Browsing Category


1 Family 3 Nations ひと家族・3つの国籍 – Part 2


6 Essential things to take on a plane trip – with little people or even without! 機内に持ち込む6つの必需品 (日本文は英文の後です) Besides drawing from our own travel knowledge (over 25 years across the globe) we did lots of kids specific research and got some fantastic recommendations from our highly knowledgeable naturopath and homeopath friends to refine our list of travel essentials. Below you will find a list of what we took and also prepared a few weeks before our first overseas trip with our two…

Continue Reading

Sprouted buckwheat pancake 発芽蕎麦の実パンケーキ


This is definitely one of our most favourite GLUTEN FREE breakfast dishes, especially on lazy Sundayzzz! Super healthy, easy, very soft, fluffy and of course mega yummy 😊 グルテンフリーの朝ご飯メニューの中で、一番のお気に入りメニューがこのパンケーキ。 日曜日の朝、のんびりブランチにはぴったり、美味しくて、ふわふわで、栄養価が高くしかもグルテンフリー! 子供達と一緒に作るにも簡単なので週末のアクティビティーの一つに出来ますね。 I used to make buckwheat pancakes with buckwheat flour for years. It was good, but certainly not something I would say “Wow, this is sooo yummy!” I was making it because I knew it’s better for my body than eating some other white flour or wheat pancakes. Then I discovered THIS recipe, using sprouted buckwheat (buckwheat soaked over…

Continue Reading

The purest fruit cake 究極にピュアなフルーツケーキ

The-purest-fruit-cake 究極にピュアなフルーツケーキ3

The other day, I made this super pure fruit cake for our beautiful friend Anna’s birthday. We just wanted to create something very much like her…The purest cake for the purest girl❤️ 「町で一番ピュアなアナに、世界で一番ピュアなバースデーケーキを❤️」 私達の大好きなお友達アナのお誕生日に、何かとっても彼女らいしい物を送りたい!そんな思いで作ったこのケーキはこの上なくシンプル。味も素材もリアルでフレッシュ、そして完全なるローケーキ。 So simple and divine! Full of REAL taste, freshness and super RAW. Purely for everyone to enjoy; Vegan, Nut Free, Paleo, Gluten and Dairy Free… pretty much covering all kinds of special dietary requirements (well, unless you have to avoid natural fruit sugar)Try this easy to make, clean cake. Awesome for…

Continue Reading

Chia pudding with super topping チアプリンとスーパートッピング


A perfectly easy, quick, simple snack filled with abundant goodness! And what’s so great about it, too…there is absolutely no need for a blender, food processor, dehydrator, or any of those special raw food tools to make this. I think Chia Pudding has become one of the most popular superfood snacks, even outside the raw foodies world. ローフードや、スーパーフード界を超えて、たくさんの人々に知られるチアシード。 今、一番ポピュラーでヒップなスイーツなのでは? チアシードを使ったレシピの何が素晴らしいかと言うと、ブレンダー、ディハイドレーター、フードプロセッサーなど、ローフードで使われる特殊な器具が不要な事! 時間に余裕を持って水やミルクに浸けてあげれば、胡麻の様な姿からプリプリのプリンに変身します。 たくさんの栄養が詰まっているレシピが、簡単で手早く、とてもシンプルに作れてしまうので、チアはローフードには欠かせない素材の一つです。 Chia is high in Fibre, Protein, Vitamin B and plant based Omega, which helps lower Cholesterol. Beside that the Protein in…

Continue Reading

A home in the hills by Arnhem 山の生活 by アーネムクロージング


This is how we live and what we love ♡ Our simple life featured by Arnhem clothing blog 私たちの生活の様子を アーネムクロージングのブログでフィーチャーして頂きました。 バイロンベイの海からたった15分、山に上がっただけで全くの別世界、広大な土地の一角を利用し、ソーラーパワーと雨水に頼り必要な野菜やフルーツ、植物を育て、今にも発射しそうなロケット型薪ストーブで、家族の暖をとる。 海と山のコントラストを楽しんだ、シンプルな暮らしのストーリです。 詳しくはアーネムクロージング ブログから。 Thanks Arnhem clothing for a fun photo shooting day! Captured by Esa Lilly photography Hair styling by my dear friend and amazingly funky hair stylist Noriko Wrencher…

Continue Reading

Home made bottom wipe for babies ホームメイド お尻拭き


We welcomed our first child into the world in 2011. My resolution for 2011 was to try and not buy anything new in our daily life for at least 6 months and especially resist buying new things for our baby for as long as we can! (Except of course, food and essential things…) It was a huge challenge but also a fantastic opportunity to realise how much new stuff we are consuming on a daily bases… I felt it was almost impossible not to…

Continue Reading

気持ちのいい ところ

気持ちのいい ところ

お散歩しながら摘んだお花達で 小さな花束を作ってくれた パパと子供達。   Happy birthday our sweet mama!! そーんな言葉を頂いても 全く誕生日なんて気がしないまま 朝日のたっぷり当たるデッキで 毎朝の日課となった洗濯物を干しながら”Birthday morning”を迎えた。…

Continue Reading